Services
线下专属教练辅导
依托高资质教练与跨学科模型，提供游戏化互动式线下辅导服务，帮助有软枝能提升需求(如希望突破拖延、增强决策自信、改善身心状态)的职场人或成长者解决自我设限、内耗严重、执行力不足等问题的协作服务；
通过清晰的目标四配、实践体验、可感知的效果数据(如提升心智灵活度)及温暖、有爱的陪伴式引导方式，专注于人类积极的特质，帮助人发挥潜能，激活内在优势，整个过程是一场内在与外在自我突破的变化历程。相比线上学习更具参与感，我们提供的不仅是方法和策略。
科学方法与循证实践
结合行为科学、积极心理学、神经科学等跨学科成果，打造以实证为基础的教练模型，兼具温度与效率。我们重视每一次教练对话的效果，通过数据反馈与个案追踪，确保客户在设定目标上的切实进展。
地区多元化专家
我们正在构建一个横跨不同地区与专业背景的教练团队。每位教练都带着独特的视角与实战经验，涵盖情绪、思维、认知等多个方向。他们来自不同城市、文化、行业，正在为你提供更贴近个体、多样且可信赖的支持。
公认的行业领导者
第三跃迁计划中的教练不仅是教练方面的专家；他们平均拥有 12 年的管理经验，其中 45% 担任副总裁级或更高级别的领导职位。
经过严格审查
在第三跃迁计划上探索优质的教练网络，这里只有排名前 9% 的申请者才能被接受。
高能量领跑者
活在热情与秩序里的实践者，富有洞察，既能带动气场，也能接住混乱，内在有源、行动有心。每一位教练，都是一个发着光的“稳定发生场”。
深度协作带来成果
+ 67 %
增强心智灵活度- 59 %
减少消极自动化思维+ 70 %
增强决策自信与清晰度+ 63 %
提升自我觉察能力与合适的教练合作以实现您的目标
查看我们的教练、训练师角色说明，寻找符合您需求的角色。三个梯队，29种专业训练与辅导服务,针对不同需求和目标。
让 “想做的事” 硬刚成 “拿到的结果”
心流状态教练
心流状态是一种最佳的意识状态，在这种状态下，身心表现都会突飞猛进。在心流状态下，21世纪职场所需的所有技能都会得到飞速提升。
拖延症治疗师
深入分析拖延背后的心理机制，通过行为重塑、认知调整和环境设计，帮助个体建立高效的行动执行系统。用微小但持续的行动，重塑时间感和人生节奏。
具身认知训练师
身体姿态影响思维模式、姿态与体态矫正，直接影响心理状态和自信水平.通过身体感知与动作训练，增强认知效率、情绪调节能力和整体身心一体化水平。
专注力训练师
专注力是全面提升的根基，是大脑之门。帮助个体提升专注深度、持续时间和抗干扰能力，从碎片化阅读回归深度阅读，提升信息处理质量，找回内在的执行力与掌控感。
直觉力开发师
训练个体识别和信任内在直觉信号，提升快速决策能力和创新洞察力，激活潜意识智慧资源。
Core competencies
增强非技术 核心素养
软技能（Soft Skills）并不是单一能力，而是一组“让人与人、人与事高效对接”的通用能力。支撑个人在不同场景下发挥潜力；
打造更充实的生活
每一个伟大的转变都始于一个简单的决定。
合作伙伴
TA们怎么说
“我试过很多APP打卡，但坚持不下去。线下的教练确实让我感觉不一样，每天都像有个搭档在身边，让我更容易进入状态。一个月后我最大的变化是——能安心坐下来做完一件事，这种专注让我重新找回掌控感。”
文女士
25/5月加入
“20天说长不长，说短不短。我没变成超人，但我真的学会了开始、学会了坚持。最宝贵的是，这段过程被记录下来，成了我人生里一个小小但特别的片段。”
胡女士
25/1月加入