Services
教练说明
不是每个人都需要教练，但每个渴望成长的人都值得被专业陪伴。我们提供的不仅是方法和策略，更是一段深度的自我探索之旅，帮你找到属于自己的答案。
科学方法与循证实践
结合行为科学、积极心理学、神经科学等跨学科成果，打造以实证为基础的教练模型，兼具温度与效率。我们重视每一次教练对话的效果，通过数据反馈与个案追踪，确保客户在设定目标上的切实进展。
地区多元化专家
我们正在构建一个横跨不同地区与专业背景的教练团队。每位教练都带着独特的视角与实战经验，涵盖情绪、思维、认知、非技术核心素养成长等多个方向。他们来自不同城市、文化、行业，正在为你提供更贴近个体、多样且可信赖的支持。
公认的行业领导者
第三跃迁计划中的教练不仅是教练方面的专家；他们平均拥有 12 年的管理经验，其中 45% 担任副总裁级或更高级别的领导职位。
经过严格审查
在第三跃迁计划上探索优质的教练网络，这里只有排名前 9% 的申请者才能被接受。
高能量领跑者
活在热情与秩序里的实践者，富有洞察，既能带动气场，也能接住混乱，内在有源、行动有心。每一位教练，都是一个发着光的“稳定发生场”。
深度协作带来成果
+ 67 %
增强心智灵活度- 59 %
减少消极自动化思维+ 70 %
增强决策自信与清晰度+ 63 %
提升自我觉察能力与合适的教练合作以实现您的目标
查看我们的教练、训练师角色说明，寻找符合您需求的角色
三个梯队，29种专业训练与辅导服务,针对不同需求和目标。
让 “想做的事” 硬刚成 “拿到的结果”
心流状态教练
心流状态是一种最佳的意识状态，在这种状态下，身心表现都会突飞猛进。在心流状态下，21世纪职场所需的所有技能都会得到飞速提升。
拖延症治疗师
深入分析拖延背后的心理机制，通过行为重塑、认知调整和环境设计，帮助个体建立高效的行动执行系统。用微小但持续的行动，重塑时间感和人生节奏。
具身认知训练师
身体姿态影响思维模式、姿态与体态矫正，直接影响心理状态和自信水平.通过身体感知与动作训练，增强认知效率、情绪调节能力和整体身心一体化水平。
专注力训练师
专注力是全面提升的根基，是大脑之门。帮助个体提升专注深度、持续时间和抗干扰能力，从碎片化阅读回归深度阅读，提升信息处理质量，找回内在的执行力与掌控感。
直觉力开发师
训练个体识别和信任内在直觉信号，提升快速决策能力和创新洞察力，激活潜意识智慧资源。
Core competencies
增强非技术 核心素养
支撑个人在不同场景下发挥潜力;
打造更充实的生活
每一个伟大的转变都始于一个简单的决定。
他们怎么说
"我以为改变会很痛苦，但教练让整个过程变得自然而有趣，现在的我活得更加真实和快乐。"
文女士
25/5月加入
“前两年总在‘拼命工作证明自己’和‘累到想放弃’之间反复横跳，以为人生就是要么卷要么躺。教练没有给我讲大道理，而是陪着我列了密密麻麻的‘快乐清单’，从‘每天花 10 分钟发呆’到‘拒绝无效社交’，一点点调整节奏。现在半年过去，工作效率反而高了，更神奇的是，和家人的关系也变了 —— 以前总把压力撒给他们，现在能笑着说‘今天有点累，需要你们陪我待会儿’。原来平衡不是计算出来的，是活出来的。”
李女士
25/1月加入
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